【カンポウチャRAIRA】体や心の「ちょっと気になる」に耳を傾けて

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時盛郁子

食べることと読み書きと、予定をぎゅうぎゅうに詰め込んだ旅が好き。

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そういえば最近、いつもより体が冷えるかも。気分が落ち込みやすいかも――。そんなふうに体や心の「ちょっと気になる」を感じたら、漢方茶の力を借りてみませんか？

本川町にある「カンポウチャRAIRA」（ライラ）では、心身の状態にぴったりな漢方茶のブレンド体験をしたり、カウンセリングを受けたりすることができます。

お店は本川のほとりに立つ浜本ビルの4階。鮮やかなオレンジ色の壁を目印に。

入口のライトにはポットをイメージしたキャラクターが。

気軽にでも、じっくりでも。漢方茶に触れるメニュー

ブレンド体験（500円より）では、まず始めに漢方茶ブレンダーのカワジエミコさんにカウンセリングをしてもらいます。気になる体調や気分のこと、食事や睡眠などの生活習慣。普段はなかなか言葉にしないからこそ、質問に答えることが自分自身の体調や生活を振り返るきっかけになります。

「体からのサインには早めに気づくことが大事です」とカワジさん。

今回は玄米茶をベースに、桑葉とクコの実、まいかい花をブレンド。カワジさんに分量を教えてもらいながら、スケールに乗せたカップにお茶を入れていきます。

スケールの数字を見ながら、お茶をそっと入れる。

お湯を注いだら、砂時計の砂が落ち切るのをゆっくりと待って。

5分間蒸らしたら、今の体調にぴったりな一杯の出来上がり。一口飲んだら、その飲みやすさにきっと驚くはず。玄米茶や黒豆茶をベースにしたブレンドは、「漢方は飲みにくい」というイメージをがらりと変えてくれます。

お茶請け付きのブレンド体験（1000円より）も。取材時のお茶請けは、ナツメとクルミ、黄金柑のピール、ハスの実。

日常の中に漢方茶を取り入れたい場合は、カップ6回分のお持ち帰り付きブレンド体験（2000円）や、約1時間のカウンセリングと15日分のお茶がセットになった「カウンセリング漢方茶」（5000円）がおすすめです。

「カウンセリング漢方茶」では、リピートをするごとにカワジさんが体調などをカウンセリング。その時々の状態に合ったブレンドを提案してもらえる、「カンポウチャRAIRA」の一押しメニューです。

ブレンド体験では、お持ち帰り分も自分の手でブレンド。

「ima nomu ocha」（今飲むお茶）。可愛いパッケージに詰めておうちへ。

2020年から本川町へ　入りやすく、やわらかな空間に

20代の頃に健康に興味を持って以来、リフレクソロジーやフラワーレメディ、薬膳や漢方茶を学んできたカワジさん。2015年から自宅をサロンにして漢方茶ブレンダーとして活動をしていましたが、浜本ビルに入居する「kodamari」の児玉真里子さんに隣の部屋が空いたことを教えてもらい、2020年6月に現在の場所へ移転してきました。「自宅が手狭なので場所を探してるとは話していましたが、全然具体的には考えていなくて。たまたま空きが出て、流れに乗ったような感じでした」

店内は元のレイアウトを残して、友達に手伝ってもらいながら壁を塗ったり、床にワックスをかけたり。全面改装にも憧れたそうですが、「私だけの趣味でやってたらすごく無機質になる」とカワジさんは笑います。

室内の木目に合わせて選んだ棚にはお茶がずらり。

店内の所々にちりばめられているのは、観葉植物やorigamigarioさんの折り紙作品。シンプルながら温かさを感じる空間になっています。「この場所の元々の雰囲気のおかげで、ゆるく、落ち着く空間にしてもらえているのだと思います」

壁に並べられた折り紙のポット。「折り紙ってちょっと和みますよね」

店内では、漢方茶を買うこともできます。広島弁と梶川ゆう子さんのイラストがチャーミングな「PITTARI！カンポウチャ」（590円）はティーバッグ3つ入り。たくさん食べてしまったときは「Omotain Jaroune.」（重たいんじゃろうね）、画面などを見過ぎたときには「SHIPA SHIPA SURUN JYARO.」（しぱしぱするんじゃろ）など、さまざまなシーンに合わせて試せるサイズです。

「PITTARI！カンポウチャ」のラインアップは8種類。ギフトにしたい可愛らしさ。

続けたい人には、「うるうる茶」「さくさく茶」などのシリーズ（1620円）もおすすめ。急須9回分、たっぷりと楽しめます。

6種類に加えて、冬には「ぬくもり茶」が登場。

小さな変化も体からの大切なサイン

お店を訪れるのは、初めて漢方茶に触れるという人も多いそう。「例えばいつもよりイライラしてしまうとか、病院に行くようなことではないけれど気になることってありますよね。そういうときに、漢方茶を試してもらうのもいいかなと思います」とカワジさん。

日が差し込んで温かそうな窓辺。外を眺めながらのんびりと過ごせる。

漢方茶は、漢方薬よりもゆるやかに作用するもの。だからこそ、ちょっとした体や心の変化を感じ取ったら気軽に飲んでみてほしいそう。「イライラするとか落ち込むとか、そんなことを人に言ったってと思う人もきっといると思う。でもこれも、体からの立派なサインなんですよ」

ゆったりと座れるお一人さま席

最近は一人でゆっくりと過ごせる「お一人さま席」を店内に作ったばかり。「お茶を飲みながら一人でゆっくり過ごすことも大切な養生だと思っています。皆さん普段とても頑張っていらっしゃるので、ゆっくりお茶を飲みながら、自分の体に目を向けるきっかけになるような場所にしていただけると嬉しいです」

カンポウチャRAIRA（ライラ）

広島市中区本川町2-1-4 浜本ビル402

【定休日】不定休

【営業時間】11:00-16:00

※当面の間、全メニュー完全予約制。詳細はホームページをご確認ください。

ホームページ：https://kimochi-karada-raira.shopinfo.jp/

Instagram：＠raira_kanpou_cha